Четыре симптома, подходящие для Пл-Kongdy

Четыре симптома, подходящие для Пл

Будь то боль в спине, вызванная плохой осанкой, боль, когда вы просыпаетесь утром и двигаете подушкой, или боль в ногах от бега, пластырь Tiger Capsicum Plaster стал панацеей для людей.

Какое первое средство вы придумываете, когда у вас болит спина? Почти половина людей, которые страдают от болей и болей, используют травяной обезболивающий пластырь, чтобы облегчить свои боли. Знаете ли вы, для каких из четырех условий пластырь с тигровым перцем?

Состояние 1 / Болезненность после тренировки (накопление молочной кислоты)

Когда вы доводите себя до предела своих физических возможностей, участвуете в длительном марафоне или внезапно увеличиваете интенсивность упражнений сверх того, с чем могут справиться ваши мышцы, ваши мышцы быстро утомляются, и это приводит к болезненным ощущениям из-за накопления молочной кислоты. вверх.

Самое важное, что нужно сделать, чтобы облегчить этот тип болезненности, — это немного отдохнуть и приложить горячий компресс к больному месту, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от молочной кислоты. Если у вас нет под рукой горячего компресса, вы также можете использовать пластырь с тигровым перцем вместе с локальным массажем мышц, чтобы стимулировать расширение микрососудов и улучшить кровообращение, чтобы уменьшить болезненность.

Состояние 2 / Теннисный локоть, маминая рука (воспаление сухожилий)

Теннисный локоть и маминая рука нужны не только теннисисткам или домохозяйкам. Если вы используете запястье и локоть постоянно и в течение длительного периода времени, например, поднимаете тяжелые предметы, подметаете, протираете шваброй, жарите, печатаете, играете на пианино и т. д., вы можете страдать от этого состояния.

Теннисный локоть или маминая рука могут возникать, если вы находитесь в неправильном положении для приложения силы, вызывая боль в боковых мышцах-разгибателях локтя или в сухожильном влагалище сухожилия большого пальца на стороне запястья.

Если боль незначительна, для снятия воспаления можно использовать пластырь с тигровым перцем. Однако, если боль сохраняется после 1-2 дней отдыха, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Состояние 3 / Падение с подушки (напряжение мышц шеи)

Многие люди часто просыпаются с болью в плечах и шее, которая может быть невыносимой. Обычно основными причинами появления капельной подушки являются перенапряжение или спазм мышц шеи или острое воспаление мелких суставов шейного отдела позвоночника.

Если боль вызвана острой контрактурой мышц плеча и шеи из-за неправильной позы во время сна, в данный момент можно приложить к воспаленной области теплое полотенце или травяной обезболивающий пластырь, и боль обычно проходит на следующий день. .

Если боль не проходит на второй день и усиливается, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить, не вызвана ли боль другим заболеванием шейки матки.

Состояние 4 / Острое растяжение связок

Я считаю, что у всех нас был опыт выкручивания ног на высоких каблуках или игры в футбол, и боль была мучительной. Когда происходит этот тип острого растяжения, не забудьте лечить растяжение с помощью принципов ЦЕНЫ, а именно защиты, отдыха, льда, компрессии и возвышения.

P = Защита: при травме первым шагом является защита поврежденной области и ее обездвиживание.

R = Отдых: прекратите двигать поврежденным участком после травмы.

I = Лед: Лед сужает кровеносные сосуды и помогает контролировать отек, боль и спазм в месте травмы.

C = компрессия: сдавите поврежденный участок эластичным бинтом и приложите умеренное давление, чтобы уменьшить внутреннее кровотечение и утечку тканевой жидкости.

E = приподнятое положение: приподнятое над сердцем место повреждения способствует возврату тканевой жидкости в поврежденное место и предотвращает чрезмерный отек (это можно делать в сочетании со льдом и компрессией).

В дополнение к принципу ЦЕНА, на травму также можно накладывать стручковый пластырь, обладающий противовоспалительными и обезболивающими свойствами, а также тигровый стручковый пластырь Kangdi, обладающий эластичными свойствами для улучшения кровообращения в подкожных тканях, уменьшить отек и ускорить восстановление тканей.